Bahaya Susu Kental Manis untuk Tubuh Anak

Bahaya Susu Kental Manis untuk Tubuh Anak

Banyaknya produk susu di pasaran mengharuskan kita bersikap selektif dalam memilih susu. Pasalnya, susu memiliki kandungan berbeda. Ada susu yang baik untuk anak, orangtua, maupun remaja. Tapi, ada juga susu yang berbahaya seperti bahaya susu kental manis.

Susu kental manis yang jamak diketahui masyarakat diterpa kabar tak sedap belakangan ini. Banyak pakar yang meragukan manfaat susu kental manis atau manfaat minum susu kental manis setiap hari.

Kini pakar bilang, bahaya susu kental manis perlu diketahui semua orang agar masyarakat mampu bersikap lebih bijak dalam memilih susu.

Terlebih, jika menyangkut anak-anak, apakah benar ada manfaat susu kental manis untuk anak-anak?

Ahli gizi, dr Dian Permatasari mengungkapkan bahwa susu kental manis mengandung gula lebih tinggi dari susu lain, seperti susu bubuk atau susu cair. Kandungan gula yang tinggi ini membuat susu kental manis sangat manis dan tidak cocok dikonsumsi sebagai susu harian.

Bahaya susu kental manis untuk anak-anak ya menumpuk gula dalam tubuh. Untuk orangtua, bisa terancam diabetes sebab kebanyakan menumpuk gula di tubuh.

Hentikan kebiasaan mengonsumsi susu kental manis secara rutin, ya. Apalagi minum susu kental manis sachet dengan tambahan gula, bahaya susu kental manis jadi berlipat ganda nanti, enggak baik.

Meskpun susu kental manis harga-nya rendah, tapi kalo bahaya susu kental manis besar banget gimana? Mending ningalin susu penuh lemak jenuh ini. Tubuh itu pemmberian yang harus dijaga dengan baik. Perlu ongkos juga, enggak asal murah terus diambil tanpa mempertimbangkan faktor kesehatan.

Susu yang baik dihasilkan dari proses pasterusasi yang ketat dan produksi yang bersih. Ahli nutrisi Emilia E. Achmadia mengungkapkan bahwa susu kental manis tidak dianjurkan. Perkataannya mengindikasin bahaya susu kental manis itu nyata.

Tetapi saya tidak akan pernah menyarankan untuk mengkonsumsi susu kental, karena itu bukan susu. Itu adalah gula dengan rasa susu yang penuh dengan lemak,” ucap Emilia

Susu kental manis, alih-alih memberi manfaat dan mendatangkan kesehatan bagi tubuh malah menyumbat kesehatan tubuh dengan gula yang jika berlebihan dapat membawa pada berbagai penyakit mematikan, seperti obesitas, jantung, stroke.

Masa tumbuh kembang anak sebaiknya tidak didekatkan dengan bahaya, termasuk bahaya susu kental manis. Khasiat susu kental manis yang digembar-gemborkan selama ini justru dapat menjadi bumerang bagi masa depan anak.

Sebaiknya, sebagai orangtua yang bijak, kita memberikan susu bubuk atau susu cair sebab keduanya lebih baik dari susu kental manis atau biasa diesebut susu kaleng.

Leave a Reply

Close Menu